Kompass: Ambulante Hilfe bei psychischen Erkrankungen

Unkompliziert und speziell auf dich zugeschnitten: Das Therapie- und Beratungsangebot Kompass bietet dir frühzeitige Hilfe bei psychischen Erkrankungen. Auch eine telefonische Beratung ist möglich, sogar in mehreren Sprachen.

Unkompliziert und speziell auf dich zugeschnitten: Das Therapie- und Beratungsangebot Kompass bietet dir frühzeitige Hilfe bei psychischen Erkrankungen. Auch eine telefonische Beratung ist möglich, sogar in mehreren Sprachen.

Das Angebot von Kompass

Ein schneller Zugang zu psychotherapeutischer Versorgung ist bei psychischen Erkrankungen besonders wichtig. Wenn du deine Lebensqualität wieder erhöhen und eine psychische Erkrankung meistern willst, hast du den wichtigsten Schritt schon getan. Bei allen weiteren hilft dir das kostenfreie Angebot von Kompass. Mit der richtigen Beratung kannst du eine Krankenhauseinweisung oder chronische Erkrankung vermeiden.

Die Behandlung kann dich individuell in folgenden Bereichen unterstützen

Depressionen

Depressive Beschwerden können sich durch tiefgreifende Niedergeschlagenheit, einen deutlichen Verlust an Interesse oder anhaltende Erschöpfung zeigen. Auch ausgeprägte Schlafprobleme, intensives Grübeln oder starke Antriebslosigkeit können dabei auftreten.

Bipolare Störungen

Bei bipolaren Störungen kann es zu erheblichen Schwankungen von Stimmung und Energie kommen. Phasen ausgeprägter Niedergeschlagenheit können sich mit Zeiten abwechseln, in denen Betroffene ungewöhnlich aktiv, gereizt oder stark gehoben sind.

Neurotische und Belastungsstörungen

In belastenden Lebenssituationen können intensive Anspannung, anhaltende Sorgen oder ausgeprägte Ängste auftreten. Manche Betroffene erleben wiederkehrende Angstattacken, starke Nervosität, Zwangsgedanken oder vermeiden bestimmte Situationen. Auch nach einschneidenden Ereignissen fällt es oft schwer, wieder ein inneres Gleichgewicht zu finden.

Psychosomatische Störungen

Körperliche Beschwerden wie anhaltende Schmerzen, starke Erschöpfung oder deutliche Magenprobleme können in manchen Fällen auch mit psychischen Belastungen zusammenhängen – insbesondere dann, wenn keine klare körperliche Ursache festgestellt werden kann.

Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen

Bestimmte Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster können sich tief verfestigen und den Umgang mit dir selbst oder anderen spürbar beeinflussen. In einigen Fällen kann das mit erheblichem Leidensdruck verbunden sein.

Wie funktioniert Kompass?

Kompass beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch. Eine speziell geschulte Therapeutin oder ein speziell geschulter Therapeut erfasst gemeinsam mit dir deine aktuelle Situation. Dies kann je nach Bedarf mehrere Sitzungen dauern und sowohl persönlich als auch telefonisch erfolgen. Im Anschluss erhältst du deine Empfehlung für eine speziell auf dich zugeschnittene Unterstützung. 

Darauf kannst du dich verlassen

Die Behandlung ist flexibel und richtet sich genau nach deinen individuellen Bedürfnissen. Das heißt, sie berücksichtigt deine derzeitigen seelischen, sozialen und körperlichen Gegebenheiten ebenso wie deine Mobilität. Neben Psychotherapie kann auch die telefonische Begleitung oder Teilnahme an einem elektronischen Selbsthilfeprogramm stattfinden. Du wirst jederzeit von Fachärzt*innen und Therapeut*innen betreut und beraten. Sie kommen aus dem Fachgebiet der Psychiatrie und Psychotherapie und beantworten dir gerne alle Fragen.

Wichtig zu wissen: Auf Anfrage ist eine psychotherapeutische Behandlung per Telefon in mehreren Sprachen möglich.

Suchst du Hilfe für Freunde und Bekannte, die zwischen 14 und 18 sind? Hier erfährst du, wie Kinder und Jugendliche mit Kompass Unterstützung bekommen. Wir beraten dich auch gerne persönlich.

Broschueren-Download

Kompass: Weitere Infos

Im Flyer findest du weitere hilfreiche Informationen zum Versorgungsangebot Kompass.

Telefon mit Kreis

Wir sind immer für dich da.

Kontaktiere uns gerne bei Fragen oder für eine persönliche Beratung durch unsere Expert*innen. Das geht ganz leicht: Ruf uns an, schreib uns eine E-Mail oder chatte mit uns.

0214 32296-2700

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