Für chronisch erkrankte Menschen und deren Angehörige bietet Selbsthilfe eine Möglichkeit, sich im direkten Austausch persönlich zu informieren. Betroffene erhalten im Gespräch miteinander Trost und Unterstützung. Sie werden ermutigt, auch in schwierigen Zeiten die Dinge selbst in die Hand zu nehmen. Zudem bietet sie Hilfe und Orientierung für die Angebote unseres Gesundheitssystems.
Nicht immer reicht die Hilfe medizinischer Ansprechpartner*innen, um sich nach der ersten Diagnose zu orientieren und die Erkrankung zu verarbeiten. Hier hilft vielen Menschen der Austausch mit anderen Betroffenen in einer Selbsthilfegruppe. Regelmäßig treffen sich dort unterschiedlichste Generationen mit sehr ähnlichen Herausforderungen. Für viele ist vor allem der direkte Kontakt wichtig – sei es im klassischen Stuhlkreis, am Stammtisch oder in anderer Form. Auch der Austausch über Nachrichten auf dem Smartphone kann helfen.
Eine gute Nachricht: Für nahezu alle Erkrankungen und Behinderungen gibt es mittlerweile Selbsthilfegruppen und -organisationen. Ihre vielfältigen und umfangreichen Aktivitäten sind eine wertvolle Ergänzung zu den professionellen Angeboten deiner Pronova BKK. Selbsthilfe kann so bunt sein wie das Leben selbst. Klar ist, dass sie ein wichtiger Bestandteil unseres Sozial- und Gesundheitssystems sind.
Selbsthilfegruppen
Ob und wo es eine Selbsthilfegruppe für dich gibt, erfährst du z. B. bei den Selbsthilfekontaktstellen. Diese gibt es in jedem Bundesland. Eine Übersicht mit Kontaktangaben findest du ganz leicht auf der Website von Nakos (rote Adressen).
Selbsthilfeorganisationen
Aus der Perspektive von Betroffenen geben Selbsthilfeorganisationen eine gut verständliche Beratung zu diagnostischen, therapeutischen und rehabilitativen Möglichkeiten – auch wenn man kein Mitglied ist. Sie können dir auch dabei helfen, eine Selbsthilfegruppe zu suchen. Eine Übersicht über Selbsthilfeorganisationen findest du auf der Website von Nakos (grüne Adressen).
Nichts gefunden?
Manche Erkrankungen sind so selten, dass es keine Selbsthilfegruppe in der Nähe gibt. Gerade hier kann der Austausch jedoch besonders wichtig sein. Hilfe und Informationen findest du bei der Allianz chronisch seltener Erkrankungen (ACHSE) oder auf der Website von Nakos (blaue Adressen).
Die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen Aktivitäten der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe in Form einer Pauschal- und Projektförderung. Die gesetzliche Grundlage hierfür bildet der § 20h SGB V. Die Selbsthilfe erhält einen fest definierten Betrag, der jährlich angepasst wird.
Die Pronova BKK stellt ihren Förderbetrag vollständig dem BKK Dachverband für die Förderung von Projekten von Selbsthilfebundesorganisationen zur Verfügung. Wir tragen damit zur Stärkung und Weiterentwicklung der Selbsthilfe bei. Direkt davon profitieren auch viele Selbsthilfegruppen in unseren Regionen.
Informationen zur Pauschalförderung findest du auf der Website des GKV Spitzenverbands. Möchtest du einen Projektantrag stellen? Eine Übersicht über Betriebskrankenkassen, die Projekte fördern und dir bei der Antragstellung weiterhelfen, findest du beim BKK Dachverband.
Kontaktiere uns gerne bei Fragen oder für eine persönliche Beratung durch unsere Expert*innen. Das geht ganz leicht: Ruf uns an, schreib uns eine E-Mail oder chatte mit uns.