Ausbildung: Ein neuer Lebensabschnitt
Mit Beginn einer Ausbildung bzw. dem Start ins Berufsleben gehen viele Herausforderungen für die jungen Leute einher: ein veränderter Tagesablauf, vielleicht sogar Schichtarbeit, neue Gesichter, ein Umzug in eine andere Stadt, die erste eigene Wohnung. Da kann die Gesundheit schnell auf der Strecke bleiben, weil Zeit und Wissen fehlen. Arbeitgebende können ihren Auszubildenden hier zur Seite stehen.
Unsere Studien zeigen, dass die unter 30-Jährigen sehr an Gesundheit interessiert sind. Der Aufbau einer guten Gesundheitskompetenz, um eine gesundheitliche Resilienz zu entwickeln, ist daher wichtig. Resilienz bedeutet, mit den Anstrengungen des Lebens und des Alltags gut und besser zurecht zu kommen. Es geht darum, die eigenen Schutzmechanismen zu aktivieren. Ein Grund mehr für Sie, frühzeitig mit der Vermittlung und Stärkung gesundheitsfördernder Verhaltensansätze zu beginnen.