Gesundheit beginnt im Kopf. Wer mental gesund ist, kann Belastungen im Alltag besser standhalten, ist positiver gestimmt und lässt sich durch Probleme, Unsicherheiten, Ängste oder Krisen nicht so schnell aus der Bahn werfen. Stress kann diese innere Stärke gefährden. Finden Sie jetzt heraus, wie hoch Ihre Stressbelastung ist und ob bereits Handlungsbedarf besteht.