Stresslevel testen: Voll im Stress?

Stress kann schlimme gesundheitliche Folgen haben und z. B. das Herz belasten. Aber: Wann ist es zu viel Stress? Und wann ist man schon krankhaft gestresst? Finden Sie es mit unserem Test heraus.

Stress kann schlimme gesundheitliche Folgen haben und z. B. das Herz belasten. Aber: Wann ist es zu viel Stress? Und wann ist man schon krankhaft gestresst? Finden Sie es mit unserem Test heraus.

Eine junge Frau mit Tattoos massiert ihren angespannten Nacken

Gesundheit beginnt im Kopf. Wer mental gesund ist, kann Belastungen im Alltag besser standhalten, ist positiver gestimmt und lässt sich durch Probleme, Unsicherheiten, Ängste oder Krisen nicht so schnell aus der Bahn werfen. Stress kann diese innere Stärke gefährden. Finden Sie jetzt heraus, wie hoch Ihre Stressbelastung ist und ob bereits Handlungsbedarf besteht.

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Stresslevel-Check

Mental gesunde und entspannte Mitarbeitende sind produktiver und können mit (Arbeits-)Stress und Leistungsdruck besser umgehen. Aber wissen Sie, wie es wirklich um die Stressbelastung Ihrer Mitarbeitenden steht?

Laden Sie unseren Stress-Test herunter und finden es heraus. Gerne unterstützen wir Sie dabei!

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Gemeinsam gegen den Stress

Zur allgemeinen Stressprävention in Ihrem Betrieb bieten wir Ihnen individuelle Angebote wie z. B. Gesundheitstage, Workshops oder die Mein Phileo-App. Sprechen Sie uns an.

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