Familien­leben Für mehr Familien­glück

Der Familienalltag kann bunt und herausfordernd sein – aber vor allem schön. Wir haben Tipps und Empfehlungen, mit denen ihr eure gemeinsame Zeit noch besser und leichter gestalten könnt.

Schwangerschaft und Familienleben
Der Familienalltag kann bunt und herausfordernd sein – aber vor allem schön. Wir haben Tipps und Empfehlungen, mit denen ihr eure gemeinsame Zeit noch besser und leichter gestalten könnt.

Tipps für dein Familienleben

Regret­ting Mother­hood: Die Mutterschaft bereuen

Ein Baby zu bekommen, gilt in unserer Gesellschaft als eines der größten Geschenke. Aber es gibt Frauen, die bereuen, Mutter geworden zu sein. Das sogenannte „Regretting Motherhood“ ist immer noch ein Tabuthema.

Mutter­bild: Welchen Einfluss hat die Gesell­schaft auf Mütter?

Plötzlich Mama! Eine neue, wunderschöne Rolle, in die Frauen erstmal hineinfinden müssen. Neben Hormonen und Emotionen mischen dabei auch gesellschaftliche Erwartungen mit. Wie Mütter lernen, auf ihre eigene innere Stimme zu hören.

Ideen für die Brotdose: Gesunde Snacks für Kinder

Gesund, schnell gemacht und die Kinder sollen es auch noch gern essen: Was soll rein in die Brotdose? Für viele Eltern eine tägliche Frage und oft eine ganz schöne Herausforderung. Wir haben Tipps, Tricks und leckere Rezeptideen für die Brotdose.

Reisen mit Kindern

Urlaub mit Kindern kann stressig sein – muss er aber nicht, wenn du vorher einiges beachtest. Mit Kindern ist man anders unterwegs. Wir geben dir hilfreiche Tipps und Wissenswertes zum Reisen mit Kindern.

Cybermobbing: Was Eltern tun können

Mobbing kann jede*n treffen. Wenn sich die Attacken vom Schulhof ins Internet verlagern, fühlen sich viele Betroffene und ihre Eltern machtlos. Was du tun kannst, wenn dein Kind zum Opfer oder zur Täterin bzw. zum Täter wird.

Schutz vor Cybergrooming

Soziale Netzwerke und Online-Spiele – viele Kinder und Jugendliche verbringen eine Menge Zeit online. Doch Vorsicht: In der Anonymität des Netzes lauern auch Gefahren. Wir geben Tipps, wie Eltern ihre Kinder vor Cybergrooming schützen können.

Kinder und digitale Medien

Kinder wachsen heute schon früh mit Computern, Smartphones und Co. auf. Erfahre, ab welchem Alter der Umgang mit digitalen Medien sinnvoll ist, wie du den Einstieg gut gestaltest und welche Familienregeln helfen.

Medien­erziehung: Sicher durchs Netz

Schon die Kleinsten bedienen Fernseher, Tablet und Smartphone ganz selbstverständlich. Zur Stärkung ihrer Medienkompetenz können Eltern sie frühzeitig über Regeln sowie ihre Rechte und Pflichten im Internet aufklären.

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