Gymondo: Online-Fitness für zuhause und unterwegs

Du willst aktiv sein, dich auspowern und deinen Körper kräftigen? Prima! Dann haben wir was für dich: Die Präventionskurse vom Online-Trainingsspezialisten Gymondo. Deine Pronova BKK bietet dir 2 starke Trainings zur Auswahl an.

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Du willst aktiv sein, dich auspowern und deinen Körper kräftigen? Prima! Dann haben wir was für dich: Die Präventionskurse vom Online-Trainingsspezialisten Gymondo. Deine Pronova BKK bietet dir 2 starke Trainings zur Auswahl an.

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Online-Kurse von Gymondo

Deine Pronova BKK und der Online-Trainingsanbieter Gymondo haben 2 Kurse für dich, die dir guttun und Spaß machen: Rücken Fit & Gesund und Funktionelle Ganzkörperkräftigung. Beide Kurse sind nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert.

Deine Teilnahme ist ganz easy: Melde dich für einen digitalen Präventionskurs an und wir übernehmen für dich die vollen Kursgebühren von 79 € bzw. 99 € pro Jahr. Bitte beachte, dass dafür ausreichend Guthaben auf deinem jährlichen Präventionsbudget vorhanden ist (insgesamt 150 €). Außerdem solltest du fleißig sein und mindestens 80 % der Trainingseinheiten absolvieren.

Das Beste: Deine Pronova BKK legt noch 40 € Aktiv-Bonus oben drauf, wenn du die Teilnahmebescheinigung über unseren Bonus einreichst.

Entscheide dich jetzt für deinen Gymondo-Kurs und melde dich ganz easy online über den jeweiligen Link an. Los geht’s!

Kurse „Rücken Fit & Gesund“ (je 79 €):

  • 10-wöchiger Online-Kurs für einen starken Rücken
  • Stärkung der gesamten Rückenmuskulatur
  • Prävention von Rücken- und Nackenproblemen
  • Vermittlung von nachhaltigem Wissen zum Thema Rückengesundheit
  • Du hast 12 Wochen Zeit, um den Kurs vollständig zu absolvieren.
  • Übernommene Kosten: 79 €

Jetzt anmelden: Rücken Fit & Gesund

Kurse „Funktionelle Ganzkörperkräftigung“ (je 99 €):

  • 10-wöchiger Online-Kurs zur Kräftigung des ganzen Körpers
  • Funktionelles Training der alltagsrelevanten Muskulatur
  • Prävention von Haltungsfehlern und muskulären Dysbalancen
  • Stärkung der Rumpfmuskulatur und Körpermitte
  • Vermittlung von nachhaltigem Wissen zum Thema funktionelles Training
  • Du hast 12 Wochen Zeit, um den Kurs vollständig zu absolvieren.
  • Übernommene Kosten: 99 €

Jetzt anmelden: Funktionelle Ganzkörperkräftigung

Präventionsdatenbank

Die Präventionsdatenbank hilft dir, den optimalen Gesundheitskurs in deiner Nähe zu finden. In unserer Kursdatenbank findest du eine Menge qualitätsgeprüfter Kurse, die ausschließlich von qualifizierten Fachleuten geleitet werden.