Digitale Schwanger­schafts­beglei­tung mit der Keleya-App

Von Workouts über Ernährungstipps bis hin zur Online-Geburtsvorbereitung: Die Keleya-App bietet dir alles, was du brauchst, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Erfahre hier, wie du mit der Pronova BKK kostenlos die Premium-Leistungen der App nutzen kannst.

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Von Workouts über Ernährungstipps bis hin zur Online-Geburtsvorbereitung: Die Keleya-App bietet dir alles, was du brauchst, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Erfahre hier, wie du mit der Pronova BKK kostenlos die Premium-Leistungen der App nutzen kannst.

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Keleya-App: Digitale Be­glei­tung vor und nach der Geburt

Mit der Premium-Version der App bieten wir dir eine besondere Unterstützung während und nach deiner Schwangerschaft. Lade dir jetzt kostenlos die Keleya-App herunter und profitiere von den wertvollen Angeboten und Inhalten, die dir deine Pronova BKK erstattet – wie z. B. die digitale Hebammen-Sprechstunde, Video-Kurse zur Geburtsvorbereitung, zur Rückbildung oder auch einen Online-Vorbereitungskurs für werdende Väter bzw Partner*innen.

Die Keleya-App wurde gemeinsam mit Hebammen und Gynäkolog*innen entwickelt und führt dich durch 40 aufregende Schwangerschaftswochen. Die App gibt dir spannende Informationen und Expertentipps für jede Schwangerschaftswoche, z. B. Updates zu deinen körperlichen Veränderungen und zur Entwicklung deines Babys.

Das bekommst du mit der Premium-Version der Keleya-App:

  • Vielzahl an Workouts: von Fitness über Yoga bis Pilates
  • Meditationen und Atemübungen zur Entspannung
  • Wichtige Checklisten
  • Zahlreiche gesunde Rezepte
  • Schwangerschafts-Wochenkalender
  • Videos, Podcasts und Hebammentipps rund um die Schwangerschaft
  • Personalisierte Symptomtracker
  • Wöchentliche Live-Sessions mit Expert*innen
  • Wissensvermittlung von Hebammen, Gynäkolog*innen, Frauenärztinnen und Frauenärzten uvm.

Zusätzlich sind in der App folgende Leistungen für dich kostenlos zu finden:

  • Online-Geburtsvorbereitungskurs
  • Online-Rückbildungskurs
  • Hebammen-Sprechstunde
  • Zugriff auf die Hebammenplattform ammely

Pronova BKK

Online-Geburts­vor­bereitungs­kurs (deutsch und englisch)

Der Kurs besteht aus 10 Modulen mit Videos, Artikeln, Checklisten und Podcasts. Die Inhalte sind von verschiedenen erfahrenen Expert*innen, Hebammen und Gynäkolog*innen erstellt und bieten dir somit umfassende Informationen und Themen für die Geburt. Zudem kannst du den Kurs zu jeder Zeit ansehen, ob von zu Hause, auf der Couch oder auf dem Weg zur Arbeit.

Es geht um den Umgang mit Wehen, wichtige Basics rund um die Geburt und erhalte wertvolle Tipps für dein Wochenbett, die Stillzeit und die Zeit mit deinem Baby.

Spezielle Atemübungen können hier ebenso erlernt werden wie sanfte Fitness- und Yogaübungen zur körperlichen Geburtsvorbereitung.

Pronova BKK

Online-Rück­bildungs­kurs

Der flexible Online-Rückbildungskurs (Videokurs) begleitet dich über 8 Wochen und passt sich deinem Alltag an. Starte, wann es für dich passt – direkt im Wochenbett oder später im Babyjahr. Der Kurs ist für alle Geburtsarten geeignet, ob nach einer vaginalen Geburt oder einem Kaiserschnitt, und unterstützt dich dabei, sanft und effektiv wieder in Form zu kommen.

Pronova BKK

Hebammen-Sprech­stunde

Zugang zur täglichen Hebammen-Sprechstunde – von 07:00 bis 22:00 Uhr, auch an Wochenenden und Feiertagen. Stelle deine Fragen per Telefon oder Chat und erhalte innerhalb von 15 min nach erster Anfrage fachkundiges Hebammenwissen zu Themen wie Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen, Ernährung und mehr. Die examinierten Hebammen bieten Beratungen zu allen Themen von Beginn der Schwangerschaft bis zwei Jahre nach der Geburt, sowohl für Mutter als auch Kind.

Finde deine Heb­amme mit der Online-Plattform ammely

Durch die Keleya-App erhältst du auch direkt Zugang zur Hebammenplattform ammely. Die Online-Plattform ammely.de von keleya und dem Deutsche Hebammenverband unterstützt dich bei der Suche nach einer Hebamme.

Über die Hebammensuche auf ammely.de kannst du einfach den voraussichtlichen Geburtstermin, deinen Wohnort und die gewünschten Leistungen eingeben und schon wird dir eine Liste möglicher Hebammen in deiner Nähe angezeigt.

Hey Papa-Videokurs

Erhalte Zugriff auf den Online-Partner-Geburtsvorbereitungskurs „Hey Papa“. Dieser Kurs richtet sich speziell an werdende Väter/Partner*innen und umfasst 8 h anschauliche Inhalte, die jederzeit und überall verfügbar sind.

Wir übernehmen die Kosten

Das Gute: Für diese Premium-Leistungen in der Keleya-App übernehmen wir die Kosten für 12 Monate. Du musst nur bei uns versichert und deine Schwangerschaft muss ärztlich festgestellt sein. Oder du hast innerhalb der letzten 12 Monate bereits entbunden. So kannst du möglichst sorgenfrei deine Schwangerschaft und die ersten Monate mit deinem Baby genießen.

Deine Vorteile:

  • Beratung durch erfahrene Hebammen täglich von 7:00 bis 22:00 Uhr, auch an Wochenenden und Feiertagen, ohne Terminabsprache; per Chat oder Telefon (Videocall)
  • Online und ortsunabhängige Nutzung
  • Kostenfrei für Kundinnen der Pronova BKK für die Dauer von 12 Monaten

So nutzt du die Premium App von Keleya

Um die Keleya-App nutzen zu können, lade die App im Apple App Store oder Google Play Store auf dein Smartphone oder Tablet herunter.

Für die Registrierung in der App gib einfach deinen Vornamen, Namen, Geburtsdatum, (voraussichtlicher) Entbindungstermin und deine Versichertennummer an, die du auf der Vorderseite deiner elektronischen Gesundheitskarte (eGK) findest. Wähle die Pronova BKK als Krankenkasse aus – jetzt kannst du die Keleya-App für 12 Monate nutzen.

Kind

Gesund aufwachsen

Für unsere Kinder wollen wir nur das Beste. Darum bieten wir deinem Nachwuchs mit dem Premium-Gesundheits­programm Starke Kids by BKK eine Vorsorge mit erweiterten Leistungen.